Nabildani mozak, voditeljica: Marija Barišić Vidaković
Datum i vrijeme:
srijeda 24.4.2024., 13:00 - 14:00
Mjesto održavanja:
Osnovna škola Nikole Tesle, Školska 12, Gračac
Vrsta događanja:
Predavanje
Publika:
predškolska dob i niži razredi osnovne škole, 5.i 6.razred osnovne škole, 7.i 8.razred osnovne škole, 1.razred srednje škole
Detalji
|
Predavanje "Nabildani Mozak" istražuje dinamičnu povezanost između hrane koju konzumiramo i naše kognitivne funkcije. Razmotrit ćemo kako odabrane namirnice mogu pozitivno poticati koncentraciju, memoriju i ukupnu mentalnu jasnoću, ali isto tako i kako nepravilne prehrambene navike mogu negativno utjecati na našu moždanu aktivnost. Kroz zanimljive primjere i recentna istraživanja, otkrit ćemo koje namirnice djeluju kao "superhrana" za mozak te kako odabrati prehrambene strategije koje podržavaju optimalno mentalno zdravlje. S druge strane, istražit ćemo i kako neke loše prehrambene navike mogu biti povezane s smanjenom kognitivnom funkcijom te kako ih možemo promijeniti kako bismo poboljšali svoj mozak.
|