Energija na tanjuru - pokret u tijelu
Voditelji događanja i izvođači:
Kristina Draščić, Ana Čjef Popović, Sanja Čagalj Huber
Datum i vrijeme:
petak 24.4.2026., 9:00 - 11:00
Mjesto održavanja:
Dječji vrtić Bubamara, PO Ližnjan, Brajdice 5, Ližnjan
Vrsta događanja:
radionica
Publika:
predškolska dob i niži razredi osnovne škole, 5.i 6.razred osnovne škole
Detalji
U skupini “Pčelice” djeca kontinuirano uče kroz neposredno iskustvo i istraživanje u prirodnom okruženju. Sudjelovanjem na Bubamarinoj biciklijadi kod djece je potaknut snažan interes za razumijevanje povezanosti unosa hrane i dobivanja energije potrebne za tjelesnu aktivnost, pri čemu su kroz neposredno iskustvo uočavala kako organizam pretvara energiju iz hrane u snagu za pokret i izdržljivost. Što se događa u tijelu kada vozimo bicikl? Zašto moramo jesti prije sporta? Zašto nam srce brže kuca kada se krećemo? Koja hrana nam daje najviše snage? - samo su neka od pitanja koja su postala temelj za daljnje istraživanje. Projekt se razvija u smjeru integriranog i iskustvenog učenja, pri čemu djeca kroz svakodnevne životne situacije, tjelesne aktivnosti i istraživačke poticaje postupno razvijaju razumijevanje povezanosti između hrane, energije i pokreta. Naglasak je na aktivnom sudjelovanju djece, poticanju radoznalosti, postavljanju pitanja i samostalnom donošenju zaključaka kroz igru, eksperimentiranje i tjelesno iskustvo.
Cilj ove aktivnosti je razvijati razumijevanje povezanosti između unosa hrane, dobivanja energije i mogućnosti tjelesnog kretanja kroz iskustveno i istraživačko učenje, potičući znanstvenu radoznalost, sposobnost zaključivanja te razvoj svijesti o tjelesnim pokretima kao obliku mehaničke energije koja je neophodna za svakodnevno funkcioniranje i održavanje života.
Planirane aktivnosti:
1. Tanjur energije - voće, povrće, žitarice - piramida zdravih namirnica. Izrada plakata s pojašnjenjem namirnica, zdrave/nezdrave namirnice, namirnice koje daju našem tijelu najviše energije.
2. Voće na tanjuru - kušanje raznog voća, razgovor o tome kako se osjećamo nakon jela, koliko vremena treba za potrošnju unesene energije nakon voćnog obroka.
3. Hrana koja pokreće mozak - suradnja s roditeljem, zdravstveni djelatnik neurolog, kratko predavanje uz prezentaciju „Energija nije samo u mišićima nego i u mozgu“.Izrada pokusa - brze reakcije mozga - pomoću ravnala ili štapića dijete pokuša brzo uloviti predmet koji pada.
Mozak i osjetila pomoću predmeta za dodir, miris ili zvuk - djeca zatvore oči te pogađaju o kojem se predmetu radi služeći se dodirom ili mirisom.
4. Baterija hrane - Koja hrana daje snagu za aktivnost?
Koristimo slike hrane, zatim je razvrstavamo u košarice s natpisima - svaki dan i ponekad. Nakon toga izaberu jednu snagu hrane i rade 10 skokova.
Zaključak: Hrana je izvor energije, ali biramo onu koja pomaže tijelu (voće, povrće, žitarice).
5. Kineziološke aktivnosti - mjerenja; pokusi prije i poslije vježbanja:Srce kao motor - mjerenje otkucaja srca prije i nakon vježbe, disanje - gorivo za energiju, znojenje - hlađenje tijela, ravnoteža i energija - stabilno tijelo troši pametno, voda kao pomoćnik.
6. Poligon - povezujemo sve odrađeno - četiri male stanice energije 1. Stanica hrane - slaganje tanjura zdrave energije, 2. Stanica mozga - opipavanje nečeg skrivenog - reakcije, osjetila, 3. Stanice pokreta - stručno vođena tjelesna aktivnost, 4. Stanica srca - slušamo otkucaje prije i poslije aktivnosti.
Kroz aktivnosti vezane uz mehaničku energiju djeca uče da se energija može vidjeti kroz pokret. Promatrajući i sudjelujući u različitim tjelesnim i istraživačkim aktivnostima razvijaju razumijevanje osnovnih prirodnih pojava na njima blizak i iskustven način. Kroz igru, kretanje i eksperimentiranje djeca postupno shvaćaju da je mehanička energija ona koja omogućuje pokret te da je pokret važan dio svakodnevnog života i zdravog razvoja.
Biografije voditelja:
Kristina Draščić i Ana Čjef Popović odgojitelji su u Dječjim vrtićima Bubamara Ližnjan s 15 godina iskustva u predškolskom odgoju i obrazovanju. Svoj rad temelje na suvremenim pedagoškim pristupima koji potiču aktivno, iskustveno i istraživačko učenje. Poseban naglasak stavljaju na istraživačke aktivnosti kroz koje djeca putem neposrednog iskustva otkrivaju zakonitosti svijeta koji ih okružuje. U radu kontinuirano integriraju tjelesne aktivnosti kao važan segment cjelovitog razvoja djeteta, potičući razvoj motoričkih sposobnosti, koordinacije i svijesti o vlastitom tijelu. Kristina kao Glazbeni pedagog u suradnji s Anom glazbu uvodi kao sastavni dio svoga odgojno-obrazovnog rada, koristeći je kao poticaj za izražavanje, kreativnost, emocionalni razvoj i stvaranje pozitivnog ozračja u skupini.
Sanja Čagalj Huber, magistra edukacijske rehabilitacije, savjetnica s dugogodišnjim iskustvom rada s djecom, roditeljima i odgojiteljima.
Zaposlena kao stručna suradnica u dječjem vrtiću, gdje svakodnevno prati dječji razvoj i pruža podršku obiteljima čija se djeca razvijaju svojim tempom. U radu se susreće s različitim razvojnim teškoćama te svakom djetetu pristupa individualno — uz stručnost, toplinu i strpljenje. Posebnu pozornost posvećuje stvaranju sigurnog i poticajnog okruženja u kojem se dijete osjeća prihvaćeno i viđeno. Roditeljima je pouzdan saveznik i podrška, a odgojiteljima partner u pronalaženju najboljih pristupa za dijete.